Plaza Sul Shopping passa a oferecer aulas gratuitas de Yoga para clientes e moradores da região

São Paulo, 03 de abril de 2024 – A prática de exercícios físico é, comprovadamente, essencial para uma saúde física e mental em constante equilíbrio. O Plaza Sul Shopping anuncia uma novidade que veio para ficar: o Shopping passará a oferecer aulas de Yoga gratuitas, para o lazer e o bem-estar físico e emocional de moradores do entorno e clientes. Ao todo, 25 vagas estarão disponíveis mediante inscrição. As aulas acontecerão sempre às 10h, a cada 15 dias, no Terraço Plaza, localizado no piso G4 do empreendimento. As primeiras aulas terão início já em abril, nos dias 06 e 20, e as inscrições estão abertas no site do shopping, neste link. As atividades serão ministradas pelo instrutor André Alves (@andreal_yoga), para pessoas iniciantes ou com mais experiência, sempre respeitando a individualidade de cada um. “A prática de Yoga é indicada tanto para reduzir o estresse e promover o relaxamento até aumentar a força, a flexibilidade e o equilíbrio, por isso, pode trazer mais qualidade de vida e bem-estar. Essa iniciativa do Plaza Sul Shopping é excelente para todas as pessoas que buscam uma forma de aliviar o estresse da rotina agitada”, afirmou Alves.De acordo com Camila Ramm, gerente de marketing do shopping, essa é uma oportunidade para quem busca um espaço seguro, gratuito e próximo de sua residência para conhecer ou desfrutar da prática da yoga com um profissional especializado e com toda a comodidade que o Plaza Sul Shopping oferece. “Uma das marcas do Plaza Sul Shopping é ser um espaço prático, com variedade de serviços, lojas e eventos relevantes e atrativos. Por isso, acreditamos que as aulas gratuitas de Yoga têm de tudo para ser um sucesso entre os moradores da região e estendemos o convite a todas as pessoas”.
Diante dos benefícios, a ONU (Organização das Nações Unidas) criou um Dia Internacional do Yoga, comemorado em 21 de junho, com o objetivo de incentivar a inclusão de atividade física e promover um estilo de vida sustentável.
Para ter mais informações sobre essa e outras atividades do Plaza Sul Shopping, acesse www.plazasulshopping.com.br e siga no Instagram @plazasulshopping.